はじめまして。
もま’s smile cafe のマスター、もまと申します。
長年勤めた会社を退職し、
自分と向き合う時間を大切にするようになりました。
このカフェのようなブログでは、
心がしんどかったときのこと、
少しずつ前を向けるようになった日々、
そしてちょっとしたごほうびのような
旅の記録などを綴っています。
もし今、少しでも「しんどいな」「つらいな」
と感じている方がいたら、
ここがホッとできる場所になれたら嬉しいです。
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◆💖自分を幸せにするためにやってみたこと【自分を好きになるために】
「自分を後回しにしてきた私が、少しずつ変わっていったこと」
ダイエット・歯列矯正・ホワイトニング…。
小さな変化が心の光になった記録です。
◆ 🧠もまの心の整理術【ワクワクを取り戻す】
「人間関係に傷ついたとき、どうやって心を立て直す？」
心のレバーを動かすコツや、自分を守る考え方を、
実体験をもとに書いています。
◆ 🥤休職カフェ日記 【心が疲れたあなたへ】
３ヶ月間の休職期間の心の様子と
今の私からその時の私へ伝えたいこと
をまとめてみました。
「仕事に行けなくなった私が、
どうやって回復していったのか」
過去の自分と同じように悩んでいる方へ、
休職中のリアルです。
◆ 🧳ごほうび旅シリーズ【退職記念ひとり旅】
「長年がんばってきた自分に、ありがとうを伝える旅」
北海道と福岡をめぐった“心を整えるひとり旅”の記録です。
美味しいもの、景色、カフェ時間…心がほぐれる瞬間たちをまとめました。
◆☕️ちょっとしんどいあなたへ【今日のおすすめ】
心が少しやわらかくなるような記事を、今日のおすすめとしてお届けします☕️
気になるものがあれば、そっと読んでみてくださいね。
◆ ☕誰かに読んでもらえたら嬉しい雑記🤭【マスターの独り言】
「ちょっと笑えたり、ほっこりしたり、深く共感したり」
カフェの片隅で、ぽつんと語るような、
自由な雑記を書いていこうと思っています☕️
🌸あなたの心が少しでもふっと軽くなったり、
くすっと笑える瞬間があったらいいな…
と願いながら、書いています。